A-F`10 - der ultimative Rucksacklauf am 26.06.2016

Die Anmeldefrist für den
A-F`10 2017 endet am 31. Mai 2017 um 23:59 Uhr, danach gehen nur noch Nachmeldungen im begrenzten Maße vor Ort zu den Zeiten der Startnummernausgabe. Für Nachmeldungen wird eine Gebühr von 5,- Euro berechnet. Leider kann bei einer Nachmeldung kein Finishershirts erworben werden.

Ostring 2 67304 Steinborn (Rheinland-Pfalz)

Jeder, der diesen Lauf durchhält, ist ein Gewinner und kann absolut stolz auf seine Leistung sein! Da es sich jedoch auch um einen sportlichen Wettkampf handelt, werden jeweils die Sieger der einzelnen Klassen besonders ausgezeichnet werden.
Zudem wird jeder Ankömmling im Ziel die A-F`10-Medaille bekommen.
Das Teilnehmershirt kann bei der Anmeldung gesondert für 20,- EUR bestellt werden.

Zahlart: Überweisung
Bitte überweisen den Betrag auf folgendes Konto:
Kontoinhaber:		Airborne-Fit
Verwendungszweck:		Rucksacklauf 2020
		StNr - Name, Vorname
IBAN:		DE13 5479 0000 0010 6712 21
BIC:		GENODE61SPE
Kreditinstitut:		Vereinigte VR Bank Kur- und Rheinpfalz

Grundsätzlich gilt beim A-F`10, dass nur Rucksäcke zugelassen sind (keine Gewichtswesten, etc.).
Die Laufbekleidung beim A-F`10 Standard ist frei wählbar!
Die Laufbekleidung beim A-F`10 Spezial ist mit knöchelhohem Schuhwerk und langer Hose entsprechend vorgegeben!

Die Laufstrecke ist bei beiden Varianten identisch.

Ablauf beim A-F`10 Standard: Alle Teilnehmer starten beim Startschuss mit dem geschulterten Rucksack (16kg) und absolvieren so zügig wie möglich zwei Runden a`8km.

Ablauf beim A-F`10 Spezial: Die Teilnehmer nehmen ohne Rucksack eine bäuchlings liegende Position ein und die Hände berühren sich auf dem Rücken. Mit dem Startschuss müssen so zügig wie möglich 20 Liegestütze (Die Technik wird beim Breefing vor dem Start gezeigt) durchgeführt werden. Danach darf selbständig der Rucksack (20kg) aufgenommen und mit dem Laufen begonnen werden. Unterwegs stehen Funktionspersonal bereit, die Euch entsprechend anhalten werden, damit Ihr die 20 zusätzlichen Kilogramm schultern und die damit zu absolvierende Strecke von 1000m zurücklegen könnt. Nach diesem Kilometer könnt Ihr beim nächsten Streckenposten das Zusatzgewicht ablegen und den Lauf bis ins Ziel fortsetzen. Bei dieser Variante haben die Sportler eine Runde a`8km zu absolvieren.

Die Ergebnislisten werden in der Regel bis spätestens eine Stunde nach Veranstaltungsende auf dieser Seite veröffentlicht und können über den Button  Ergebnisliste in der rechten Menüzeile eingesehen werden.

Mit der Anmeldung zum A-F`10 2017 wird der Haftungsausschluss und die AGBs anerkannt, die unter dem Menüpunkt "Haftungsausschluss & AGBs" gelesen und heruntergeladen werden kann. Sollten einzelne Bestimmungen des Haftungsausschlusses oder sonstige einzelne Bestimmungen der Vereinbarung unwirksam sein, bleiben die übrigen Bestimmungen hiervon unberührt.

Jeder Teilnehmer muss einen eigenen Rucksack mitbringen, der stabil genug ist, das Mindestgewicht von 16kg/20kg über die 16km/8km zu tragen. Der Rucksack wird kurz vor dem Start und direkt nach der Zielankunft durch unser Funktionspersonal gewogen. Es wird empfohlen, einen Rucksack mit gepolsterten Schulter- und Hüftgurten zu verwenden. Zudem sorgt ein Brustgurt für zusätzlichen Halt.

Um die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten, arbeiten wir eng mit den zuständigen Behörden und den Rettungskräften zusammen. An der Strecke ist ein medizinischer Rettungsdienst ebenso vor Ort, wie ausreichende Streckenposten auf der gesamten Strecke.

Nachmeldungen vor Ort zu den Zeiten der Startnummernausgabe. Für Nachmeldungen wird eine Gebühr von 5,- Euro berechnet.
Bei den Nachmeldungen können leider keine Finishershirts erworben werden.

Es werden genügend Parkplätze am Veranstaltungsort vorhanden und ausgeschildert sein.

Es wird eine Verpflegungsstation auf der Strecke sowie eine im Zielbereich geben, an denen Wasser angeboten wird. Dennoch empfiehlt der Veranstalter, selbst z.B. Getränke und Energieriegel während des Laufes mitzunehmen, da der Energiebedarf bei einem Rucksacklauf nicht ohne sein kann.

Am Veranstaltungstag ist der Infostand ab 09:00 Uhr auf dem Eventgelände geöffnet, wo die Startnummern und das A-F`10 Shirt empfangen werden können.

Frauen/Männer (ab Jahrgang 1999, die das 18. Lebensjahr am Tag der Veranstaltung erreicht haben).

Die Teilnehmerlisten können über den Button Teilnehmerliste in der rechten Menüleiste eingesehen werden.

Eine Dusche und Möglichkeiten zum Umziehen stellt der Veranstalter den Teilnehmern im Start und Ziel-Bereich rustikal zur Verfügung.

Sportgruppe Airborne-Fit zusammen mit den Pfadfinderstamm Franz von Sickingen aus Eisenberg-Steinborn.

Der A-F`10 findet am 25.06.2017 in 67304 Eisenberg, Ostring 2, Ortsteil Steinborn, am schönen Pfälzerwald statt.

Es wird eine Verpflegungsstation auf der Strecke sowie eine im Zielbereich geben, an denen Getränke angeboten werden. Dennoch empfiehlt der Veranstalter, selbst z.B. Getränke und Energieriegel während des Laufes mitzunehmen, da der Energiebedarf bei einem Rucksacklauf nicht ohne sein kann.

Die Zeitnahme erfolgt per Hand. Wir werden ausreichend Helfer mit entsprechend sportlicher Erfahrung und wachen Blick im Zielbereich positioniert haben.